編輯本段國家體育鍛煉標準施行辦法 |
編輯本段國家體育鍛煉標準施行辦法
第一章 總則
第一條 為了鼓勵和推動人民群眾，特別是青少年、兒童積極參加體育鍛煉，以 增強體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，培養(yǎng)共產(chǎn)主義道德品質(zhì)，更好地為社會主義現(xiàn)代化建 設和保衛(wèi)祖國服務，制定本辦法。 第二條 本辦法規(guī)定的體育鍛煉標準在學校中全面施行，機關、團體、事業(yè)單位和城市街道、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)可以根據(jù)條件施行。國家體育運動委員會可以根據(jù)本辦法的原則，會同有關部門制定軍人、職工體育鍛煉標準，分別在軍隊、工礦企業(yè)中施行。 第三條 本辦法的施行工作，由體育運動委員會主管。各級體育運動委員會應當會同教育等有關部門督促所屬基層單位有計劃、有組織地施行。衛(wèi)生部門應當負責衛(wèi) 生醫(yī)務監(jiān)督工作。 學校應當把體育鍛煉標準的施行工作同體育課、課外活動緊密結(jié)合，并納入學校工作計劃。 第四條 施行單位應當根據(jù)需要和可能設置體育場地、器材、設備。各地體育場 （館）應當創(chuàng)造條件建立輔導站和測驗站，為體育鍛煉參加者提供方便。
第二章 分組和項目
第五條 體育鍛煉按年齡（學生按年級和學段）分為四個組： （一）兒童組：9－12歲（小學3－6年級）； （二）少年乙組：13－15歲（初中）； （三）少年甲組：16－18歲（高中）； （四）成年組：19歲以上（大學）。 第六條 體育鍛煉、測驗的項目設五類（鍛煉測驗項目表附后）
第三章 測驗及標準
第七條 施行單位應當組織參加者在經(jīng)常鍛煉的基礎上按照測驗規(guī)則進行測驗。測驗規(guī)則由國家體育運動委員會制定公布。 第八條 參加者必須按所屬組別，從每類項目中各選擇一項參加測驗。五類項目的測驗必須在一年內(nèi)完成。一年的起止期，學生自秋季開學至第二年暑假結(jié)束日，其他人員自每年 1月 1日至12月31日。 第九條 測驗成績采用百分制評分法。根據(jù)參加者完成五類項目測驗后的總分確定其達標等級。 測驗成績評分表由國家體育運動委員會制定公布。 第十條 達標等級分及格、良好、優(yōu)秀三級： 及格級標準：250分至345分 良好級標準：350分至415分 優(yōu)秀級標準：420分至500分 第十一條 參加者有下列情況之一，不計其達標等級： （一）未能在一年內(nèi)完成規(guī)定的五類項目測驗； （二）有一類項目的測驗成績低于30分。
第四章 獎勵
第十二條 施行本辦法成效顯著的單位和工作人員，由該單位的領導機關給予表彰。 第十三條 凡是達到達標等級標準的高考考生，在與其他考生同等條件下，優(yōu)先錄取。 第十四條 對達到優(yōu)秀級標準者發(fā)給證書，連續(xù)二年以上（學校為一個學段）達到優(yōu)秀級標準者發(fā)給獎章。 優(yōu)秀級標準證書、獎章由國家體育運動委員會統(tǒng)一制定，委托地方各級體育運動委員會或者有關部門發(fā)給。
第五章 附則
第十五條 本辦法自發(fā)布之日起施行。1982年 8月27日發(fā)布的《國家體育鍛煉標準》同時廢止。 《國家體育鍛煉標準》鍛煉測驗項目表 第一類 兒童組 50米跑；25米計時往返跑；10秒25米往返跑(以上男女同) 少年乙組 50米跑；25米計時往返跑； 10秒25米往返跑100米跑(男女同) 少年甲組 50米跑；25米計時往返跑；10秒25米往返跑100米跑(男女同) 成年組 50米跑；100米跑(男女同) 第二類 兒童組 1分鐘跳繩(9－10歲)；400米跑；2分鐘25米往返跑；100米游泳；500米滑冰(以上11－12歲)(以上男女同) 少年乙組 1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；3分鐘25米往返跑；200米游泳；1000米滑冰(以上男女同) 少年甲組 1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；4分鐘25米往返跑；200米游泳(以上男女同)滑冰(男1500米、女1000米) 成年組 1500米跑；1000米跑；1500米滑冰(以上男)；800米跑；1000米滑冰(以上女)；200米游泳(男女同) 第三類 兒童組 跳遠；跳高；立定跳遠(以上男女同) 少年乙組 跳遠；跳高；立定跳遠(以上男女同) 少年甲組 跳遠；跳高；立定跳遠(以上男女同) 成年組 跳遠；跳高；立定跳遠(以上男女同) 第四類 兒童組 擲壘球(25．42厘米)；擲沙包(0．25公斤)(以上男女同) 少年乙組 擲實心球(2公斤)；推鉛球(3公斤)(以上男女同) 少年甲組 擲實心球(男女均2公斤)；推鉛球(男5公斤、女4公斤) 成年組 擲實心球(男女均2公斤)；推鉛球(男5公斤、女4公斤) 第五類 兒童組 爬竿；1分鐘仰臥起坐(以上男女同) 少年乙組 引體向上(男)；1分鐘仰臥起坐(女)；舉重物(男15公斤、女10公斤) 少年甲組 引體向上(男)1 分鐘仰臥起坐(女)；舉重物(男20公斤、 女12．5公斤) 成年組 引體向上(男)；1 分鐘仰臥起坐(女)舉重物(男20公斤、女 12、5公斤)
編輯本段國家體育鍛煉標準鍛煉測驗項目表
兒童組 少年乙組 少年甲組 成年組
第 一 類 50米跑 10米X4往返跑 10秒25米往返跑 （以上男女同） 50米跑 100米跑 10米X4往返跑 10秒25米往返跑 （以上男女同） 50米跑 100米跑 10米X4往返跑 10秒25米往返跑 （以上男女同） 50米跑 100米跑 10米X4往返跑 （以上男女同）
第 二 類 1分鐘跳繩 50米X8往返跑 (以上9-12歲，男女同) (以下11、12歲，男女同) 400米跑 2分鐘25米往返跑 100米游泳 500米滑冰 1000米跑（男） 1500米跑（男） 800米跑（女） （以下男女同） 3分鐘25米往返跑 200米游泳 1000米滑冰 1000米跑（男） 1500米跑（男） 1500米滑冰（男） 800米跑(女) 1000米滑冰(女) (以上男女同) 4分鐘25米往返 200米游泳 1000米跑(男) 1500米跑(男) 1500米滑冰(男) 800米跑(女) 1000游泳(女) 200米滑冰(男女同)
第 三 類 跳 遠 跳 高 立定跳遠 (以上男女同) 跳 遠 跳 高 立定跳遠 (以上男女同) 跳 遠 跳 高 立定跳遠 (以上男女同) 跳 遠 跳 高 立定跳遠 (以上男女同)
第 四 類 擲壘球(25.42厘米) 擲實心球(1千克) 擲沙包(0.25千克) (以上男女同) 擲實心球(2千克) 推鉛球(3千克) (以上男女同) 擲實心球 (男女均2千克) 推鉛球 (男5千克,女4千克) 擲實心球 (男女均2千克) 推鉛球 (男5千克,女4千克)
第 五 類 1分鐘仰臥起坐 20秒鐘立臥撐 斜身引體 (以上男女同) 引體向上(男) 雙杠臂屈伸(男) 1分鐘仰臥起坐(女) 斜身引體(女) 屈臂懸垂(男女同) 引體向上(男) 雙杠臂屈伸(男) 1分鐘仰臥起坐(女) 斜身引體(女) 屈臂懸垂(男女同) 引體向上(男) 雙杠臂屈伸(男) 1分鐘仰臥起坐(女) 斜身引體(女) 屈臂懸垂(男女同)
[1] 以上是我國的運動項目。詞條圖冊更多圖冊 |
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